Ktl-icon-tai-lieu

Bí quyết trẻ hóa "vũ khí vốn có của đàn ông

Được đăng lên bởi mau-don-van-ban
Số trang: 4 trang   |   Lượt xem: 681 lần   |   Lượt tải: 0 lần
Bí quyết trẻ hóa "vũ khí vốn
có” của đàn ông
Một người đàn ông có "vũ khí vốn có" khỏe mạnh thì cũng
cảm thấy hạnh phúc hơn. Vì vậy, vấn đề quan tâm của hầu
hết quý ông là làm sao để "vũ khí vốn có" luôn khỏe mạnh.
Cho dù đó cũng chỉ là một phần cơ thể nhưng việc chăm sóc "nó"
cũng vô cùng quan trọng.
Dưới đây là 6 lời khuyên để giữ cho "vũ khí" của đấng mày râu
luôn ở "đỉnh cao" của sức khỏe:
1. Học cách "yêu" nó: Nếu một người đàn ông không biết làm
cách nào để xây dựng chuyện quan hệ tình dục cho chính mình thì
cũng sẽ không thể thực hiện tốt trách nhiệm của mình trong phòng
ngủ. Điều quan trọng là phải nhận biết được cách thức hoạt động
của dương vật. Từ đó có thể kiểm soát được chuyện “chăn gối”
như mong muốn. Một cách đơn giản và độc lập nhất là “tự sướng”
(thủ dâm). “Tự sướng” không mang ý nghĩa xấu xa tùy theo mục
đích. Trong phạm vi mục đích tìm hiểu cơ thể thì “tự sướng” có thể
chấp nhận được.
Nắm vững nghệ thuật kiểm soát sẽ tự xây dựng được khả năng
chịu đựng và kéo dài “cuộc vui”, dễ dàng đạt cực khoái hơn. Xin
lưu ý rằng thủ dâm 1-3 lần mỗi tuần được coi là bình thường, nhiều
hơn thế được coi là quá mức và thực sự có thể làm giảm sự nhạy
cảm của dương vật theo thời gian, đặc biệt là nếu thủ dâm liên tục.

2. Hãy quên đi các chương trình tập thể dục dương vật và tập
trung vào sức khỏe tổng quát:Dương vật không có bất kỳ cơ nào,
do đó, không có chuyện tập thể dục sẽ làm tăng kích thước đường
kính của nó. Tuy nhiên, tập thể dục thường xuyên sẽ cải thiện lưu
thông máu đến dương vật, đặc biệt là các bài tập kích thích và kích
hoạt các bắp đùi và háng. Một trong những bài tập tốt nhất một
người đàn ông có thể làm mỗi buổi sáng và buổi tối là các bài tập
cho chân. Điều này sẽ không chỉ tăng cường chân khỏe hơn, mà
còn tiếp thêm sinh lực cho các mô và tế bào trong khu vực này, và
tăng khả năng tim mạch của mình.
3. Uống rượu ở mức vừa phải: Rượu làm giảm chức năng tế bào
và cũng làm giảm phản ứng thần kinh, điều này có nghĩa là thường
xuyên uống rượu với số lượng quá mức sẽ có ảnh hưởng xấu đến
sức khỏe dương vật. Do vậy, để cải thiện sức khỏe dương vật, các
quý ông nên giảm lượng rượu tiêu thụ, đặc biệt là trước khi quan

hệ tình dục. Nhiều người tin rằng rượu làm tăng thêm sự hài lòng
tình dục của họ, nhưng đó thực ra là vì rượu làm giảm mức độ tự ý
thức và sự nhút nhát ở mỗi người. Bằng cách giảm tiêu thụ rượu,
cơ thể có thể đáp ứng tốt hơn để kích thích và cải thiện sức khỏe
dương vật.

4. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng: Cơ thể con người cũng n...
Bí quyết trẻ hóa "vũ khí vốn
có” ca đàn ông
Một người đàn ông có "vũ khí vốn có" khỏe mạnh thì cũng
cảm thấy hạnh phúc hơn. Vì vậy, vấn đề quan tâm của hầu
hết quý ông là làm sao để "vũ khí vốn có" luôn khỏe mạnh.
Cho dù đó cũng chỉ là mt phần cơ th nhưng việc chăm sóc "nó"
cũng vô cùng quan trọng.
Dưới đây là 6 lời khuyên để giữ cho "vũ khí" của đấng mày râu
luôn ở "đỉnh cao" của sức khỏe:
1. Học cách "yêu" nó: Nếu một người đàn ông không biết làm
cách nào để xây dựng chuyn quan hệ tình dục cho chính mình thì
cũng sẽ không thể thực hiện tốt trách nhiệm của mình trong phòng
ngủ. Điều quan trọng là phải nhận biết được cách thức hoạt động
của dương vật. Từ đó có thể kiểm soát được chuyện “chăn gối”
như mong muốn. Một cách đơn giản và độc lập nhất là “tự sướng”
(thủ dâm). “Tự sướng” không mang ý nghĩa xấu xa tùy theo mục
đích. Trong phạm vi mục đích tìm hiểu cơ thể thì “tự sướng” có thể
chấp nhận được.
Nắm vững nghệ thuật kiểm soát sẽ tự xây dựng được khả năng
chịu đựng và kéo dài “cuộc vui”, dễ dàng đạt cực khoái hơn. Xin
lưu ý rằng thủ dâm 1-3 lần mỗi tuần được coi là bình thường, nhiều
hơn thế được coi là quá mức và thực sự có thể làm giảm sự nhạy
cảm của dương vật theo thời gian, đặc biệt là nếu thủ dâm liên tục.
Bí quyết trẻ hóa "vũ khí vốn có của đàn ông - Trang 2
Bí quyết trẻ hóa "vũ khí vốn có của đàn ông - Người đăng: mau-don-van-ban
5 Tài liệu rất hay! Được đăng lên bởi - 1 giờ trước Đúng là cái mình đang tìm. Rất hay và bổ ích. Cảm ơn bạn!
4 Vietnamese
Bí quyết trẻ hóa "vũ khí vốn có của đàn ông 9 10 708